マスク生活で肌荒れしていませんか？

こんにちは。
プレゼント整体院の石井です。
長い時間のマスクの習慣で
肌荒れに悩まされることはありませんか？
ニキビやかゆみに悩まされることもありますね。

原因は、肌とマスクとの摩擦や
肌の乾燥によってバリア機能が低下するためです。
職業柄、マスクをしながら会話しなければならない人ほど、
摩擦が増すので荒れやすくなります。

ではどうしたら良いのでしょうか？
対策はいくつかあります。

①マスクを外したとき、口の周りの湿気をこまめに拭く。
②化粧水や乳液などでこまめに保湿する。
③インナーとして、マスクの下に柔らかい綿かガーゼを１枚挟み込み
摩擦を軽減する。
特に不織布のマスクの場合、
布マスクより摩擦が大きいので効果があります。
試してみてくださいね。