『なぜ身体が歪むの？なぜ症状が出るの？』

こんにちは。
千歳烏山プレゼント整体院の石井です。

「身体の歪みが不調の原因とよく聞くけど、
そもそもなんで身体って歪むんだろう」
そう考えている方も多いのではないでしょうか。
身体が歪む理由と症状が出る理由について、
それは、身体の歪みは防御反応です。

日頃の仕事やストレスで、
筋肉だけでなく内臓にも疲れが溜まります。
この疲れから身体を守るための反応として、
脳が身体を歪ませてしまいます。

例えば、普段デスクワークが多い方は
一つの姿勢をし続けると疲れますので、
足を組んだり左右組み替えたり、
ひじ掛けにより掛かったり、いろいろな姿勢をします。
それが固定してしまうと、
それに馴染むように身体も歪みます。
これが、筋肉の疲れから身体を守るための歪みです。

また、悪い姿勢を続けることで内臓は圧迫されます。
そのような状態で本来の機能を果たさなければなりませんから、
内臓も疲れが溜まります。

この圧迫を避けるために脳は身体を歪ませます。
防御反応が起こるのは脳が『不快』を感じているから
筋肉や内蔵の疲れは脳を『不快』にさせて
疲れから身を守るために身体を歪ませてしまいます。

身体の異常を知らせるサインとして、
腰痛・肩こり・ひざの痛みなど
いろいろな症状が出てくるのです。
その状態が続くと…慢性的な症状の出来上がり！

まさに”歪みが歪みを作る”という悪循環にはまってしまい
これを放置すればするほど治りにくくなってしまいます。

逆に言うと、脳が“快適”を感じれば、
歪みは消えていきますし、症状も消えていきます。

疲れがたまりにくい回復しやすい体を作れるのが当院の整体の特徴の１つです。
お体で気になる方はいつでもお越しください。